ماذا يحدث عند عدم تناول الفطور؟
الاثنين
2026-08-10
(ماذا يحدث عند عدم تناول الفطور؟
في حال الاستيقاظ صباحًا وبعد ساعات طويلة من النوم دون تناول الفطور، حينها فإن مخزون الجسم من الغلوكوز سوف ينفذ مما يؤدي إلى كل مما يأتي:
1. الشعور بالتعب والإرهاق.
2.الشعور بالتوتر والعصبية.
3. الدوران وعدم الاتزان
قراءة المزيد