إن شرب عصير الجزر وسيلة ممتعة ولذيذة لتحصل على مجموعة رائعة من الفيتامينات والمعادن، وإضافته إلى نظامك الغذائي سيساعد على إمدادك بالعديد من الفوائد، وهذه أشهرها:
1. علاج فقر الدم
2. تعزيز صحة العيون
3. الوقاية من السرطان
4. تنظيم نسبة السكر في الدم
5. تعزيز عملية الهضم وفاتح للشهية
6. تعزيز صحة الرئة
7. يفيد صحة الجلد والبشرة
8. مفيد في عملية الرضاعة
9. تحسين وظائف الكبد