الصفحة الرئيسية
أطباء
الاقسام الطبية
المدونة الطبية
الفيديوهات
معرض الصور
التأمين الصحي
تواصل معنا
شاهد المستشفى
English
نصائح الاربعين

الأطفال: هم الأكثر عرضة للجفاف والإنهاك الحراري دون أن يدركوا أو يشتكوا من ذلك. يجب توجيه الأهالي لتقديم السوائل لهم كل نصف ساعة، وتبريد أجسادهم بالماء، وعدم تعريضهم لشمس الظهيرة إطلاقاً.
كبار السن: التأكيد على أخذ فترات راحة مضاعفة، وتجنب الزحام الشديد داخل المقامات الذي قد يؤدي إلى الاختناق أو السقوط، وعدم التردد في استخدام الكراسي المتحركة عند الشعور بالإرهاق



اقرأ ايضاً
نصائح الاربعين
الاثنين 2026 / 07 / 27
نصائح الاربعين
الأحد 2026 / 07 / 26
نصائح الاربعين
السبت 2026 / 07 / 25
نصائح الاربعين
الخميس 2026 / 07 / 23