ابرز التأثيرات على الكلى عند قلة شرب الماء:
· تركز البول: يصبح البول أغمق وأكثر تركيزاً بالمعادن والأملاح
· تكون حصوات الكلى: يؤدي تركز الأملاح إلى تبلورها وبطء تجميعها لتصبح حصوات مؤلمة
· التهابات المسالك البولية: يقل تدفق البول المتكرر مما يمنح البكتيريا فرصة للنمو والتسبب في حدوث عدوى قد تنتقل إلى الكلى.
· إجهاد الكلى وتراكم السموم: تعجز الكلى عن تنقية الدم بكفاءة، مما يؤدي إلى ارتفاع فضلات الدم
· إصابة الكلى الحادة (الفشل الكلوي الحاد): في حالات الجفاف الشديد، تتأثر وظائف الكلى بشكل مفاجئ وقد تتوقف عن أداء عملها مؤقتًا أو تسبب أضراراً بالغة.
· ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه: يضطرب توازن السوائل في الجسم مما يؤثر سلبًا على ضغط الدم وعمل الأوعية الدموية.