الصفحة الرئيسية
أطباء
التخصصات الطبية
المدونة الطبية
الفيديوهات
معرض الصور
التأمين الصحي
تواصل معنا
English
كيف يمكن تجنب الصداع الشمسي؟

لجعلك أقل عرضة لهذا النوع من الصداع، يوصى بما يأتي:

•  ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج نهارًا، قبل الخروج من مكان معتم لمكان مشمس. 
•  ارتداء القبعة واستعمال واقي الشمس عند المكوث في منطقة معرضة لأشعة الشمس. 
•  الحصول على العلاج اللازم لأية مشكلة صحية كانت هي السبب في تحفيز الإصابة بالصداع الشمسي. 
•  ارتداء ثياب فضفاضة فاتحة اللون في الأجواء الحارة. 



اقرأ ايضاً
فوائد الماش الصحية
الثلاثاء 2020 / 02 / 04
فوائد اللفت (الشلغم)
الاثنين 2020 / 01 / 27
فوائد القرنفل
الاثنين 2020 / 03 / 16
فوائد الجزر الصحية
الأربعاء 2019 / 12 / 25