يمكن أحيانًا إيقافها أو تقليل شدتها قبل أن يبدأ الألم إذا انتبهت للعلامات المبكرة وتصرّفت بسرعة. إليك أهم الطرق:
انتبه لعلامات الإنذار المبكر
كثير من الناس يشعرون بأعراض قبل الصداع بساعات، مثل:
• تعب أو نعاس غير طبيعي
• تثاؤب متكرر
• حساسية للضوء أو الصوت
• تشوش بسيط في الرؤية
• توتر أو تغير في المزاج
إذا بدأت هذه العلامات، فهذا الوقت الأفضل للتدخل.
• خذ الدواء مبكرًا