مرض باركنسون او كما يعرف باسم الشلل الارتعاشي وهو اضطراب تنكسي في الجهاز العصبي المركزي وهو بدوره يؤثر على الجهاز الحركي وهو من أكثر الاضطرابات العصبية انتشارًا.

يحدث الشلل الرعاش بسبب تلف الخلايا الدماغية المنتجة للناقل العصبي الدوبامين؛ مما يؤدي إلى انخفاض مستوى مادة الدوبامين، ويتميز مرض باركنسون بتيبس وصلابة الأطراف، وبطء الحركة أو عدمها لاحقًا، ورجفة في الأطراف.

عادة ما يحدث مرض باركنسون عند كبار السن فوق 60 عامًا ونادرًا ما يصيب الشباب، ويعد الرجال أكثر عرضة للإصابة به.

تعود تسمية مرض باركنسون بهذا الاسم نسبة إلى الطبيب جيمس باركنسون الذي يعد أول من وصف مرض الشلل الرعاش إكلينيكيًا.

الاعراض :

عادة تبدأ الأعراض ببطء في بداية المرض، أكثر الأعراض وضوحاً هي الرعاش ونقص الحركة وتشوه المشي. قد تحدث مشاكل التفكير والسلوك أيضًا. كما يصبح الخرف شائعا في المراحل المتقدمة من المرض. يعتبرالاكتئاب والقلق أيضًا من الأعراض الشائعة التي تحدث في أكثر من ثلث الأشخاص المصابين بمرض باركنسون. وتشمل الأعراض الحسية: اضطرابات النوم والمشاكل العاطفية

ومن الاعراض التي تصاحب مريض باركنسون هي:

1.   ضعف حاسة الشم.

2.   المعاناة من الإمساك.

3.   صغر وتعرج خط اليد عند الكتابة.

4.   تغير الصوت.

5.   انحناء وضعية الوقوف.

تشمل الأعراض الحركية الرئيسية الأربعة لمرض باركنسون الآتي:

1.   ارتعاش الأطراف حتى عند عدم الحركة.

2.   بطء الحركة.

3.   تصلب أو تيبس العضلات مثل تصلب الذراعين، والساقين، والجذع.

4.   عدم الاتزان واحتمالية السقوط.

تتضمن أعراض مرض باركنسون الثانوية ما يلي:

1.   الجمود في تعابير الوجه.

2.   الكلام بصوت هادئ وعلى نفس الوتيرة.

3.   صعوبة في البلع.

4.   التعثر وقلة تأرجح الذراع عند المشي.

5.   صعوبة في تغيير وضعية الجسم.

6.   اختلاف في المشية.

وقد تظهر أعراض أكثر خطورة على مرضى باركنسون، وهي:

1.   التهاب الجلد الدهني.

2.   زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.

3.   المعاناة من الاكتئاب والقلق.

4.   الأرق، واضطرابات النوم كالأحلام الصاخبة، والتحرك والتحدث أثناء النوم.

5.   ذهان وهلاوس.

6.   بطء التفكير ومشاكل في الذاكرة والتركيز.

7.   صعوبة في تحديد العلاقات البصرية المكانية

8.   الضعف الجنسي.

أسباب مرض باركنسون :

سبب مرض باركنسون غير معروف بشكل عام، ولكن يعتقد أنه ينطوي على عوامل وراثية وبيئية

ولكن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة به، منها:

·       الجنس: يعد الرجال أكثر عرضة للإصابة بمرض باركنسون

·       العرق: الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أكثر عرضة للإصابة بالشلل الرعاش

·       العمر: عادة ما يصيب مرض الشلل الرعاش الفئات العمرية ما بين 50 إلى 60 عامًا، ومع ذلك فقد يحدث مرض باركنسون للشباب أيضًا، ويعرف باسم مرض باركنسون الشبابي.

·       العامل الوراثي: تزداد احتمالية الإصابة بالشلل الرعاش فيمن لديهم تاريخ عائلي من الإصابة بالمرض.

·       السموم البيئية: يزيد التعرض لبعض السموم من خطر الإصابة بالباركنسون، مثل المبيدات الحشرية.

·       الأدوية: قد تتسبب بعض الأدوية في اختلال التوازن بين النواقل العصبية الدماغية؛ مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الدوبامين

ما هي طرق الوقاية من مرض باركنسون؟

لا توجد طريقة معينة للوقاية من مرض باركنسون، ولكن قد يساعد إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة في تقليل مخاطر حدوثه، مثل:

1.   تجنب التعرض للمواد السامة، مثل المبيدات الحشرية والزراعية.

2.   تجنب التعرض لإصابات الرأس بأخذ الاحتياطات اللازمة

3.   ممارسة الرياضة بانتظام.

4.   اتباع نظام غذائي صحي والحرص على تناول الأطعمة الغنية يمضادات الأكسدة.

بعض النصائح للتعايش مع مرض باركنسون

يوجد بعض النصائح التي تساهم في التعايش مع مرض باركنسون وتشمل:

1.   ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين المرونة والتوازن.

2.   الحرص على الحفاظ على التوازن وتجنب السقوط.

3.   الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا.

4.   اتباع نظام غذائي صحي.

5.   تجنب العزلة والحرص على التحدث مع الأهل والأصدقاء، وممارسة الأنشطة الممتعة.

6.   محاولة تقليل التوتر.