نصائح رمضانية
نصيحة رمضانية

لمعرفة اهمية السوائل مابعد الافطار شاهد الفديو



نصيحة رمضانية

للتخلص من التخمة بعد الافطار اتبع التعليمات المذكورة
شاهد الفديو...




نصيحة رمضانية

لمرضى القولون العصبي قد يكون الصيام مفيد جدا لهم في حالة مراعاة الجانب النفسي ونوعية الطعام
شاهد الفديو



نصيحة رمضانية

لمريض السكري لابد من مراجعة الطبيب لتحديد امكانية الصوم من عدمه




نصيحة رمضانية

لمريض قرحة المعدة وقرحة الاثني عشري لابد من مراجعة الطبيب قبل الصيام.
شاهد الفديو



نصيحة رمضانية

لتجنب التعب والارهاق خلال شهر رمضان الكريم اتبع النصائح المذكورة
شاهد الفديو..



نصيحة رمضانية

لمرضى تهيج القولون لابد من اختيار نوعية الطعام بالاخص الخالي من الكربوهيدرات وتجنب الاكل السريع وتقسيم الوجبة الى عدة وجبات صغيرة
لمعرفة بقية التفاصيل شاهد الفديو




نصيحة رمضانية

من اجل انقاص الوزن في شهر رمضان المبارك عليك اتباع ما مذكور
شاهد الفديو ..



نصيحة رمضانية

شهر رمضان فرصة ذهبية لتقليل اعراض الكثير من امراض الجهاز الهضمي
شاهد الفديو



نصيحة رمضانية

لمعرفة اهمية شرب السوائل بعد الافطار بالنسبة لمن يعانون من الامساك 
شاهد الفديو  



وجبة السحور تعتبر من الوجبات المهمة لتزويد الجسم بالطاقة

وجبة السحور تعتبر من الوجبات المهمة لتزويد الجسم بالطاقة



نصيحة رمضانية

لتجنب التخمة بعد الافطار عليك اتباع النصائح المذكورة في الفديو