#نصائح_لزوار_الاربعينية

عليك ارتداء حذاء رياضي مريح بحيث يكون الحذاء أكبر من مقاس الرجل برقمين اذ في حال تضخمت الرجل بسبب المشي لمسافة طويله لا يضغط الحذاء عليها ويتسبب بحدوث الـ(كَنكَري)