عناية فائقة على مدى اربعة وعشرون ساعة يوميا
الاستعلامات
07730622230 / 07602329999
خدمة الإسعاف الفوري
+ مريض يعاني من ضعف بالأطراف العليا والسفلى نتيجة توسع القناة الشوكية + عملية تثبيت كسر محجر العين لطفل سقط من مكان مرتفع + نجاح عملية رفع ورم سرطاني سبقتها واحدة خارج العراق غير ناجحة + نجاح عملية رفع ورم من الدماغ بحالة معقدة لمريض أربعيني + أطباء عرب: تقنيات مستشفى الكفيل تساعد بنجاح عمليات تعديل إنحراف العمود الفقري المعقدة + تثبيت فقرة مكسورة لشابة عشرينية بإستخدام التخدير الموضعي + رفع ورم من رأس سيدة خمسينية سبب لها فقدان الذاكرة + نجاح عملية لإصلاح تشوه خلقي بوجه طفل رضيع بإستخدام تقنيات خاصة + مركز قلب الأطفال بمستشفى الكفيل التخصصي: نجاحاتنا متواصلة وكورونا أظهرت أهميتنا + أطباء مستشفى الكفيل بكربلاء: سنجعل المستشفى رائداً بعمليات زراعة القوقعة بالمنطقة + رفع ورم من وجه شابة ثلاثينية من ذي قار + إستمرار نجاح عمليات زراعة الكلى بمستشفى الكفيل التخصصي في كربلاء + نجاح عملية لمصاب بالشلل نتيجة كسر بالفقرات الصدرية + إستئصال ورم خبيث من الغدة الكظرية لطفل بعمر الـ(10) أشهر بعملية نوعية + اليكم عمليات تعديل حول العيون في قبل وبعد
الاخبار

الحديد والصحة
الحديد والصحة
933 | 2017-03-09
الحديد والصحة ان تبادر الى اذهانكم رفع الاثقال بكلمة الحديد فأن ضنكم ليس بمحلة , اذا تسائلتم الان مالخبر مالمقصود من كلمة حديد , تعالوا معنا برحلة جديدة من رحلتنا الشيقة لنعرف معا ما علاقتة الحديد بصحتنا . يحتاج جسم الانسان الى الحديد لصناعة الهيموغلوبين في الدم وهو المسؤول عن نقل الاوكسجين لجميع خلايا الجسم كما يدخل الحديد في تركيب خلايا الجسم والنمو والافرازات ويعتمد الجسم على الحديد الموجود في الغذاء علما ان الانسان الطبيعي يفقد يوميا 1ملغم من الحديد مع الخلايا الساقطة من سطح الامعاء , علما ان اي انسان اذا مافقد 2 مل من الدم بصورة منتظمة يوميا لاي سبب كان فان ذلك يضاعف حاجتة للحديد ومن خلال كل ذلك نلاحظ ان النقص في اخذ الحديد يسبب مشاكل فقر الدم وهي كثيرة وشائعة خاصة عند النساء في مجتمعنا , ربما تبادر الى اذهانكم احبتي السؤال التالي من اين لنا ان نعرف مصادر الحديد المفيد لصحتنا ؟ لاتقلقوا فأنا اعددنا لكم قائمة طويلة ومتنوعة من مصادر الحديد هذا كلة واكثر لان صحتكم تهمنا . 1 الغذاء الحيواني هو اللحوم ( الحمراء أكثر من البيضاء ) والكبد والسمك والمحار علما ان الحديد في هذه المصادر يدخل مباشرتا في صنع الهيموغلوبين ويمتص بصورة افضل من المصادر النباتية وعلى ذكر المصادر النباتية فأنها المصدر الثاني للحديد 2 الشوفان والبزاليا والفول والبندق والفواكه خاصة المجففه مثل الخوخ والزبيب والمشمش والموز والتمر اضافة الى اوراق بعض الخضراوات كالكرفس والسبانغ والبقدونس والخس اضافة الى البصل والطماطم وكذلك يوجد في الحبوب وفي الخبز الاسمر وغيرها من المصادر اضف الى معلوماتك عزيزي القارئ ان الحديد الموجود في اللحوم يمتص بسرعة اكبر من الخضراوات والحبوب وكذلك الخضراوات والفواكه الغنية بفيتامين سي تسهل امتصاص الحديد بينما الشاي مع الطعام يقلل من امتصاص الحديد . تعلمنا منذ ان كنا صغار ان السبانغ مصدر مهم في صناعة الحديد وهذا ما تعلمناه من خلال المسلسل الكارتوني بوباي لكن الدراسات الحديثة اثبتت ان السبانغ يحتوي فقط على 22 بالمئة من الحديد وليس كما كان يتصور سابقا , وان السبانغ يحتوي على مادة الاوكساليت التي تمنع امتصاص الحديد من الجسم لذلك ينصح باخذ الليمون الغني بفيتامين سي مع السبانغ ليسهل امتصاص الحديد تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية العلاقات والاعلام
الأسعار في مستشفى الكفيل التخصصي


  الحجز عبر الانترنيت



خدمات مجانية
للفقراء ممن لا يستطيعون دفع تكاليف العمليات الطبية يمكنهم الحصول على خدمة مجانية بالكامل وفق الضوابط والاستحقاق.
تقدم لك مستشفى الكفيل التخصصي خدمات استشارة مجانية في مختلف التخصصات الطبية.


احدث الاخبار