الإفطار هو الوجبة الضرورية والأساسية للجسم

وجبة الافطار

الإفطار هو الوجبة الضرورية والأساسية للجسم، فأحرص على تناولها بإنتظام، ولا تنسى تناول كوب من الحليب الطازج ضمن إفطارك