تشمل أهم فوائد فيتامين ج ما يلي:
- يلعب دوراً رئيسياً في تصنيع بعض الناقلات العصبية والكولاجين، ولهذا له دور حيوي في التئام الجروح وشفائها.
- يشارك في عملية التمثيل الغذائي للبروتين.
- يلعب دوراً فعالاً في وظيفة المناعة.
- يحسن من عملية امتصاص الحديد الموجود في الأغذية النباتية.
- يساهم في تقليل الكوليسترول الكلي والكوليسترول السيء والدهون الثلاثية.
- تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة، والقولون، والأمعاء.
- يلعب فيتامين ج دوراً هاماً في تكوين العظام
- يساعد فيتامين سي في عملية إنقاص الوزن وخفض مؤشر كتلة الجسم
#تنويه يمكنكم الاتصال على الرقم المختصر الخاص بالمستشفى (5152) والتكلفة مشابهة لجميع الشركات