أبرز فوائد عصير الليمون بالنعناع
  • يعتبر مصدر غني بفيتامين سي: اذ يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعد أحد مضادات الأكسدة المهمة التي تساعد على حماية خلايا الجسم من خطر الجذور
  • يقي من الأمراض المزمنة: مثل الربو، والسرطانات، والسبب في ذلك يعود لاحتوائه على العديد من المركبات المضادة للأكسدة مثل مركبات الفلافونويد
  • يساعد الجسم على فقدان الوزن
  • يزيد من نضارة البشرة
  • يسهل في عملية الهضم
  • ينعش النفس: يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة الناتجة عن تناول الأطعمة ذات الروائح القوية
  • يمنع تكون حصى الكلى
  • يحارب الالتهابات البكتيرية والفطرية
  • يزيد من امتصاص الأمعاء للحديد