هناك العديد من العلاجات لنزيف اللثة، أهمها الآتي:
1. التدريب الصحيح على تنظيف الفم والأسنان
2. زيارة طبيب الأسنان بانتظام
3. استخدام بيروكسيد الهيدروجين كغسول للفم
4. المضمضة بالماء والملح
5. استخدام فرشاة أسنان ناعمة
6. استخدام الثلج
7. تطبيق معجون الكركم
8. تجنب التدخين والإقلاع عنه
9. تحسين النظام الغذائي الخاص بك
يمكن أن تساعد نوعية الأغذية التي تتناولها في علاج نزيف اللثة وتحسين صحتها، إليك التوضيح في الآتي:
• التقليل من تناول الكربوهيدرات والأطعمة السكرية يساعد في تحسين صحة اللثة، والوقاية من أمراض اللثة؛ لأنها تحفز ظهور طبقة البلاك وتراكم البكتيريا.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج لأنها تساعد على تقوية المناعة، وبالتالي الوقاية من البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة ونزيفها، مثل: الحمضيات، والفلفل الرومي، والتوت بأنواعه.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ك لأنه عنصر مهم في تجلط الدم، وبالتالي علاج نزيف اللثة وتخفيفه، مثل: السبانخ، والملفوف بأنواعه.